En esta obra pionera, Donna Jackson Nakazawa describe las consecuencias del trauma infantil y explica que, si bien algunos niños lo resisten mejor que otros y parecen más inmunes a sus efectos, llegados a la edad adulta muchos acaban por notar que su salud física refleja las adversidades que vivieron de pequeños. La autora afirma también que las mujeres corren un mayor riesgo de quedar bloqueadas en el dolor, y analiza las causas. Las innovadoras investigaciones e inspiradora claridad de estas páginas nos permitirán descubrir cuáles son las herramientas de las que disponemos para recuperarnos y nos guiarán en nuestro viaje hacia la sanación.